宮島（厳島神社）の大鳥居まで歩けるのは潮位およそ100cm以下、社殿が海に浮かんで見えるのは250cm以上のときです（宮島観光協会の目安）。干潮と満潮は1日に2回ずつ、約6時間おきに来て、その時刻は日によって大きく動きます。「満潮と干潮、どっちで行けばいい？」は目的で決まり、大鳥居の根元まで歩きたいなら潮位100cm以下、海に浮かぶ社殿を見たいなら250cm以上の時間帯を選びます。干潮の時刻でも100cmまで下がらない日は歩けません。両方を見たいなら、あいだの約6時間を島で過ごします。行く日が決まったら、下の道具で日付を入れて、歩ける時間帯と浮かんで見える時間帯を確かめてください。
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月ごとの干潮・満潮の時刻と、日ごとの歩ける時間帯は、この記事の潮見表にまとめています。
行く日の潮を調べる歩ける時間帯と浮かぶ時間帯は、行く日の何時か
潮の時刻は日によって大きく動くので、「だいたい何時」では決められません。日付を入れると、その日に大鳥居まで歩ける時間帯と、社殿が海に浮かんで見える時間帯が分かります。着く時刻まで入れれば、その時刻にどう見えているかも分かります。
潮位は広島（地点記号 Q8）の値で、潮位表基準面の零点は平均海面下 200.0cm です。
これらの基準値は広島港の潮位を基準としており、厳島港では若干早まることが予想されます。
見え方の目安は当サイトの潮汐現象の解説に記載の数値によります。
泊まるなら、島内か対岸か満潮と干潮のあいだの6時間を、まるごと使う
狙う日が決まったら、次に出てくるのが時間の問題です。大鳥居の根元まで歩ける潮位100cm以下と、社殿が海に浮かぶ潮位250cm以上。大潮の日ならその両方が同じ日に来ますが、満潮と干潮のあいだは約6時間あきます。日帰りだと船やバスの時間に合わせて動くぶん、片方を見た時点で引き上げることになりがちです。泊まれば、この6時間がまるごと使えます。
島内に泊まる — 時間を独り占めできる
夕方の満潮にろかい舟で大鳥居をくぐり、日が暮れたらライトアップされた社殿を眺め、翌朝の干潮で鳥居の真下に立って鏡の池を探す。日帰りの人が最終便で帰ったあとの参道は、泊まった人だけのものです。ただし島内は旅館が中心で宿数も限られ、料金は上がります。
宮島島内の宿の空室を見る
対岸に泊まる — 予算を抑えられる
宮島口や宮浜温泉なら、ビジネスホテルも含めて選択肢が広く、費用を抑えやすいのが利点です。フェリーは約10分。朝いちばんの便に乗れば、午前の干潮には十分間に合います。車で来る人は、島内に駐車場がほとんどないぶん対岸のほうが動きやすくなります。
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厳島神社の潮見表（2026年10月〜2026年12月）｜干潮・満潮の時刻と、大鳥居まで歩ける時間
宮島の干潮・満潮の時刻を、月ごとの表にしました。表の左の2列に、その日に大鳥居の根元まで歩ける時間帯（潮位100cm以下）と、社殿が海に浮かんで見える時間帯（潮位250cm以上）を、6時〜20時のあいだで出しています。★の付いた日は、9時〜17時のあいだに1時間以上歩ける日です。日帰りで大鳥居まで歩きたいなら、★の日から選ぶと確実です。
潮位は気象庁の潮位表（広島）の予測値です。厳島神社の前の海は広島港より少し早く潮が動くと言われるので、時刻は目安として余裕を持って動いてください。表に無い日は、上の道具で日付を入れると同じ答えが出ます。
昼間に大鳥居まで歩ける日（★）の一覧
瀬戸内海では、秋の終わりから冬にかけて、1日でいちばん大きく引く干潮が夜中に来ます。このため11月・12月は昼間の干潮が100cm前後までしか下がらず、観光の時間帯に長く歩ける日がほとんどありません。紅葉の季節に大鳥居まで歩きたいなら、朝の早い干潮をねらうか、10月中に行く日を選ぶのが確実です。
| 月 | ★の日 |
|---|---|
| 2026年10月 | 7日、8日、9日、10日、11日、12日、23日、24日、25日、26日、27日 |
| 2026年11月 | なし（大きく引く干潮が夜に来る時期です。朝の早い時間なら歩ける日があるので、表で確かめてください） |
| 2026年12月 | なし（大きく引く干潮が夜に来る時期です。朝の早い時間なら歩ける日があるので、表で確かめてください） |
| 2027年1月 | 23日 |
| 2027年2月 | 7日、8日、20日、21日、22日、23日 |
| 2027年3月 | 7日、8日、9日、10日、11日、12日、20日、21日、22日、23日、24日、25日、26日 |
2026年10月の潮見表
9時〜17時のあいだに1時間以上、大鳥居まで歩ける日（★）：7日、8日、9日、10日、11日、12日、23日、24日、25日、26日、27日
| 日 | 大鳥居まで歩ける （100cm以下） |
海に浮かんで見える （250cm以上） |
干潮 | 満潮 |
|---|---|---|---|---|
| 1日（木） | 6:00〜7:40 | 10:00〜15:20 | 6:04（32cm） 18:32（141cm） |
12:35（354cm） |
| 2日（金） | 6:00〜8:10 | 11:00〜16:20 | 6:44（49cm） 19:19（174cm） |
0:12（318cm） 13:27（330cm） |
| 3日（土） | 6:10〜8:50 | 12:20〜17:40 | 7:33（74cm） 20:30（201cm） |
0:48（291cm） 14:38（307cm） |
| 4日（日） | — | 14:00〜19:30 | 8:47（101cm） 22:54（204cm） |
1:40（262cm） 16:28（298cm） |
| 5日（月） | — | 15:30〜20:00 | 10:45（111cm） | 3:37（242cm） 18:04（310cm） |
| 6日（火） | 12:00〜12:20 | 6:00〜6:30 16:30〜20:00 |
0:28（175cm） 12:17（97cm） |
5:50（257cm） 19:05（329cm） |
| ★7日（水） | 12:20〜14:20 | 6:00〜8:40 17:20〜20:00 |
1:19（141cm） 13:20（78cm） |
7:04（290cm） 19:49（345cm） |
| ★8日（木） | 12:50〜15:20 | 6:00〜10:00 18:00〜20:00 |
1:58（107cm） 14:07（64cm） |
7:55（324cm） 20:25（356cm） |
| ★9日（金） | 13:40〜16:00 | 6:10〜11:00 18:30〜20:00 |
2:34（79cm） 14:48（59cm） |
8:38（349cm） 20:58（361cm） |
| ★10日（土） | 14:20〜16:20 | 6:50〜11:40 19:00〜20:00 |
3:08（57cm） 15:24（63cm） |
9:17（366cm） 21:28（361cm） |
| ★11日（日） | 15:10〜16:50 | 7:20〜12:20 19:20〜20:00 |
3:40（41cm） 15:59（75cm） |
9:53（373cm） 21:57（356cm） |
| ★12日（月） | 16:00〜17:00 | 7:50〜13:00 | 4:11（34cm） 16:31（91cm） |
10:28（371cm） 22:23（348cm） |
| 13日（火） | — | 8:30〜13:40 | 4:40（32cm） 17:02（110cm） |
11:03（364cm） 22:49（336cm） |
| 14日（水） | 6:00〜6:40 | 9:10〜14:20 | 5:08（38cm） 17:32（130cm） |
11:36（352cm） 23:13（322cm） |
| 15日（木） | 6:00〜7:10 | 9:50〜14:50 | 5:36（48cm） 18:03（150cm） |
12:11（336cm） 23:39（304cm） |
| 16日（金） | 6:00〜7:20 | 10:30〜15:30 | 6:05（64cm） 18:38（170cm） |
12:48（318cm） |
| 17日（土） | 6:00〜7:30 | 11:30〜16:20 | 6:37（85cm） 19:22（189cm） |
0:08（283cm） 13:33（299cm） |
| 18日（日） | — | 12:40〜17:20 | 7:18（109cm） 20:39（204cm） |
0:43（260cm） 14:40（281cm） |
| 19日（月） | — | 14:10〜18:50 | 8:23（132cm） 23:24（195cm） |
1:36（237cm） 16:31（276cm） |
| 20日（火） | — | 15:30〜20:00 | 10:27（142cm） | 3:32（223cm） 17:55（287cm） |
| 21日（水） | — | 16:20〜20:00 | 0:27（169cm） 12:03（129cm） |
5:49（240cm） 18:46（303cm） |
| 22日（木） | — | 6:00〜8:10 17:00〜20:00 |
1:05（140cm） 13:00（109cm） |
6:52（271cm） 19:24（320cm） |
| ★23日（金） | 13:10〜14:10 | 6:00〜9:30 17:30〜20:00 |
1:38（108cm） 13:44（91cm） |
7:37（305cm） 19:57（335cm） |
| ★24日（土） | 13:30〜15:10 | 6:00〜10:30 18:00〜20:00 |
2:10（77cm） 14:24（78cm） |
8:16（336cm） 20:29（346cm） |
| ★25日（日） | 14:00〜16:00 | 6:20〜11:20 18:20〜20:00 |
2:43（48cm） 15:02（73cm） |
8:55（361cm） 21:02（352cm） |
| ★26日（月） | 14:50〜16:20 | 6:50〜12:00 18:50〜20:00 |
3:17（23cm） 15:40（76cm） |
9:35（378cm） 21:35（353cm） |
| ★27日（火） | 15:50〜16:50 | 7:30〜12:50 19:20〜20:00 |
3:52（6cm） 16:19（87cm） |
10:15（386cm） 22:08（348cm） |
| 28日（水） | 6:00〜6:20 | 8:20〜13:40 | 4:29（-3cm） 16:58（104cm） |
10:57（383cm） 22:43（337cm） |
| 29日（木） | 6:00〜7:00 | 9:00〜14:30 | 5:07（0cm） 17:40（126cm） |
11:41（372cm） 23:19（321cm） |
| 30日（金） | 6:00〜7:40 | 10:00〜15:20 | 5:48（13cm） 18:26（149cm） |
12:29（354cm） 23:59（300cm） |
| 31日（土） | 6:00〜8:20 | 11:00〜16:20 | 6:34（36cm） 19:23（169cm） |
13:25（332cm） |
2026年11月の潮見表
9時〜17時のあいだに1時間以上、大鳥居まで歩ける日（★）：なし（大きく引く干潮が夜に来る時期です。朝の早い時間なら歩ける日があるので、表で確かめてください）
| 日 | 大鳥居まで歩ける （100cm以下） |
海に浮かんで見える （250cm以上） |
干潮 | 満潮 |
|---|---|---|---|---|
| 1日（日） | 6:00〜9:00 | 12:20〜17:30 | 7:30（64cm） 20:42（181cm） |
0:47（276cm） 14:35（313cm） |
| 2日（月） | 8:00〜9:30 | 13:40〜18:40 | 8:47（92cm） 22:25（172cm） |
1:58（253cm） 16:00（303cm） |
| 3日（火） | — | 15:00〜19:50 | 10:21（106cm） 23:46（146cm） |
3:48（244cm） 17:20（305cm） |
| 4日（水） | — | 6:00〜6:20 16:00〜20:00 |
11:46（107cm） | 5:34（260cm） 18:21（313cm） |
| 5日（木） | — | 6:00〜8:30 16:50〜20:00 |
0:42（114cm） 12:50（101cm） |
6:46（288cm） 19:08（322cm） |
| 6日（金） | — | 6:00〜9:40 17:30〜20:00 |
1:25（84cm） 13:41（96cm） |
7:38（316cm） 19:46（328cm） |
| 7日（土） | 14:00〜14:20 | 6:10〜10:40 18:00〜20:00 |
2:03（58cm） 14:23（95cm） |
8:21（338cm） 20:21（330cm） |
| 8日（日） | — | 6:40〜11:30 18:30〜20:00 |
2:38（39cm） 15:01（98cm） |
9:00（352cm） 20:52（329cm） |
| 9日（月） | — | 7:10〜12:10 19:00〜20:00 |
3:11（26cm） 15:37（105cm） |
9:37（359cm） 21:22（325cm） |
| 10日（火） | — | 7:50〜12:50 19:30〜20:00 |
3:43（21cm） 16:10（114cm） |
10:12（359cm） 21:50（320cm） |
| 11日（水） | — | 8:20〜13:30 | 4:13（21cm） 16:42（124cm） |
10:46（354cm） 22:18（312cm） |
| 12日（木） | 6:00〜6:30 | 9:00〜14:00 | 4:42（26cm） 17:15（134cm） |
11:20（345cm） 22:47（303cm） |
| 13日（金） | 6:00〜7:00 | 9:40〜14:30 | 5:12（36cm） 17:49（144cm） |
11:54（334cm） 23:18（291cm） |
| 14日（土） | 6:00〜7:20 | 10:20〜15:10 | 5:44（49cm） 18:27（154cm） |
12:31（321cm） 23:53（276cm） |
| 15日（日） | 6:00〜7:50 | 11:00〜15:40 | 6:20（67cm） 19:13（164cm） |
13:13（307cm） |
| 16日（月） | 6:00〜8:00 | 12:00〜16:30 | 7:03（87cm） 20:14（170cm） |
0:34（258cm） 14:03（294cm） |
| 17日（火） | — | 13:10〜17:20 | 7:59（107cm） 21:37（167cm） |
1:29（241cm） 15:06（285cm） |
| 18日（水） | — | 14:20〜18:30 | 9:15（123cm） 23:00（150cm） |
2:51（230cm） 16:21（283cm） |
| 19日（木） | — | 15:20〜19:30 | 10:45（129cm） | 4:39（237cm） 17:28（289cm） |
| 20日（金） | — | 6:00〜7:00 16:10〜20:00 |
0:00（122cm） 12:03（123cm） |
6:03（262cm） 18:20（299cm） |
| 21日（土） | — | 6:00〜8:50 16:50〜20:00 |
0:46（89cm） 13:02（113cm） |
7:01（294cm） 19:04（309cm） |
| 22日（日） | — | 6:00〜10:00 17:30〜20:00 |
1:27（56cm） 13:52（104cm） |
7:49（326cm） 19:45（318cm） |
| 23日（月） | — | 6:10〜11:00 18:00〜20:00 |
2:07（25cm） 14:37（100cm） |
8:34（351cm） 20:24（323cm） |
| 24日（火） | — | 6:50〜11:50 18:40〜20:00 |
2:48（0cm） 15:21（101cm） |
9:18（369cm） 21:04（326cm） |
| 25日（水） | — | 7:30〜12:50 19:20〜20:00 |
3:29（-16cm） 16:05（106cm） |
10:03（376cm） 21:44（324cm） |
| 26日（木） | 6:00〜6:20 | 8:20〜13:40 | 4:12（-23cm） 16:50（115cm） |
10:49（375cm） 22:26（318cm） |
| 27日（金） | 6:00〜7:00 | 9:10〜14:30 | 4:56（-19cm） 17:36（124cm） |
11:37（367cm） 23:11（308cm） |
| 28日（土） | 6:00〜7:50 | 10:00〜15:10 | 5:43（-5cm） 18:27（133cm） |
12:26（353cm） |
| 29日（日） | 6:00〜8:30 | 11:00〜16:00 | 6:33（17cm） 19:22（139cm） |
0:00（294cm） 13:18（337cm） |
| 30日（月） | 6:00〜9:10 | 12:00〜16:50 | 7:27（45cm） 20:24（140cm） |
0:55（277cm） 14:13（320cm） |
2026年12月の潮見表
9時〜17時のあいだに1時間以上、大鳥居まで歩ける日（★）：なし（大きく引く干潮が夜に来る時期です。朝の早い時間なら歩ける日があるので、表で確かめてください）
| 日 | 大鳥居まで歩ける （100cm以下） |
海に浮かんで見える （250cm以上） |
干潮 | 満潮 |
|---|---|---|---|---|
| 1日（火） | 7:10〜9:40 | 13:10〜17:40 | 8:28（75cm） 21:35（134cm） |
2:01（261cm） 15:13（306cm） |
| 2日（水） | — | 14:20〜18:30 | 9:38（103cm） 22:49（118cm） |
3:24（250cm） 16:18（295cm） |
| 3日（木） | — | 15:30〜19:10 | 10:57（123cm） 23:55（96cm） |
4:59（255cm） 17:22（290cm） |
| 4日（金） | — | 6:00〜7:40 16:30〜20:00 |
12:12（131cm） | 6:19（273cm） 18:17（288cm） |
| 5日（土） | — | 6:00〜9:20 17:20〜20:00 |
0:48（73cm） 13:13（132cm） |
7:18（295cm） 19:04（289cm） |
| 6日（日） | — | 6:10〜10:30 18:00〜20:00 |
1:32（52cm） 14:03（129cm） |
8:06（314cm） 19:45（290cm） |
| 7日（月） | — | 6:40〜11:20 18:40〜20:00 |
2:12（36cm） 14:46（127cm） |
8:48（329cm） 20:21（291cm） |
| 8日（火） | — | 7:10〜12:00 19:10〜20:00 |
2:48（25cm） 15:24（125cm） |
9:26（337cm） 20:55（292cm） |
| 9日（水） | — | 7:50〜12:40 19:40〜20:00 |
3:22（19cm） 15:59（125cm） |
10:02（340cm） 21:28（293cm） |
| 10日（木） | — | 8:20〜13:10 | 3:56（17cm） 16:33（125cm） |
10:36（339cm） 22:01（293cm） |
| 11日（金） | 6:00〜6:30 | 8:50〜13:40 | 4:29（19cm） 17:06（125cm） |
11:10（335cm） 22:35（291cm） |
| 12日（土） | 6:00〜7:00 | 9:30〜14:10 | 5:02（23cm） 17:41（126cm） |
11:43（330cm） 23:10（286cm） |
| 13日（日） | 6:00〜7:30 | 10:10〜14:40 | 5:37（31cm） 18:18（127cm） |
12:17（324cm） 23:48（278cm） |
| 14日（月） | 6:00〜8:00 | 10:40〜15:10 | 6:13（43cm） 18:58（128cm） |
12:52（317cm） |
| 15日（火） | 6:00〜8:20 | 11:30〜15:40 | 6:52（58cm） 19:43（129cm） |
0:29（268cm） 13:31（309cm） |
| 16日（水） | 6:20〜8:40 | 12:10〜16:20 | 7:36（78cm） 20:35（126cm） |
1:17（256cm） 14:13（299cm） |
| 17日（木） | — | 13:10〜17:00 | 8:27（100cm） 21:35（117cm） |
2:16（246cm） 15:02（289cm） |
| 18日（金） | — | 14:10〜17:40 | 9:33（122cm） 22:43（100cm） |
3:34（243cm） 16:00（280cm） |
| 19日（土） | — | 15:20〜18:30 | 10:56（136cm） 23:48（76cm） |
5:06（254cm） 17:04（276cm） |
| 20日（日） | — | 6:00〜8:00 16:20〜19:30 |
12:19（138cm） | 6:23（279cm） 18:06（278cm） |
| 21日（月） | — | 6:00〜9:30 17:20〜20:00 |
0:45（47cm） 13:25（133cm） |
7:25（307cm） 19:02（283cm） |
| 22日（火） | — | 6:10〜10:50 18:00〜20:00 |
1:37（18cm） 14:21（125cm） |
8:19（332cm） 19:54（291cm） |
| 23日（水） | — | 6:50〜11:50 18:40〜20:00 |
2:27（-6cm） 15:12（118cm） |
9:10（351cm） 20:44（300cm） |
| 24日（木） | — | 7:40〜12:40 19:30〜20:00 |
3:17（-24cm） 16:00（112cm） |
9:59（362cm） 21:34（307cm） |
| 25日（金） | 6:00〜6:20 | 8:30〜13:30 | 4:06（-34cm） 16:46（107cm） |
10:46（366cm） 22:23（312cm） |
| 26日（土） | 6:00〜7:10 | 9:10〜14:10 | 4:53（-34cm） 17:32（103cm） |
11:31（364cm） 23:12（311cm） |
| 27日（日） | 6:00〜7:50 | 10:00〜14:50 | 5:40（-23cm） 18:17（99cm） |
12:15（356cm） |
| 28日（月） | 6:00〜8:30 | 10:50〜15:20 | 6:25（-2cm） 19:03（97cm） |
0:00（305cm） 12:57（344cm） |
| 29日（火） | 6:00〜9:00 | 11:30〜16:00 | 7:10（28cm） 19:50（96cm） |
0:50（292cm） 13:39（327cm） |
| 30日（水） | 6:30〜9:10 | 12:20〜16:20 | 7:56（65cm） 20:42（97cm） |
1:43（275cm） 14:22（307cm） |
| 31日（木） | — | 13:20〜16:50 | 8:45（105cm） 21:41（94cm） |
2:45（258cm） 15:05（287cm） |
表の作り方：気象庁 潮位表（広島・地点記号Q8）の毎時の予測潮位を直線でつなぎ、10分きざみで「歩ける」「浮かんで見える」時間帯を出しています（20分に満たない時間帯は載せていません）。天候・気圧・風で、実際の潮位は予測と数十cmずれることがあります。出典：気象庁 潮位表
瀬戸内海の潮汐メカニズムを詳しく解説
潮の満ち引きが起こる基本的な仕組み
潮汐現象は主に月の引力によって引き起こされます。地球に対して月が及ぼす引力と、地球が月と地球の共通の重心の周りを回転することで生じる遠心力を合わせた「起潮力」が海水を動かすのです。太陽も同様の起潮力を生じさせますが、その力は月の約半分程度になります。
瀬戸内海は東西に細長い内海で、豊後水道と紀伊水道、関門海峡を通じて外海とつながっています。この地形的特徴により、潮汐波が複雑に干渉し合い、場所によって潮位差が大きく異なります。宮島周辺では、大潮時に最大約3メートルの潮位差が生じ、これが厳島神社の独特な景観を作り出しています。
大潮・小潮・中潮の違いとタイミング
月と太陽が地球に対して一直線に並ぶ新月と満月の頃、両者の起潮力が重なって潮位差が最大となる「大潮」が発生します。逆に、月と太陽が直角に位置する上弦・下弦の月の頃は、起潮力が打ち消し合って潮位差が小さくなる「小潮」となります。大潮と小潮の間の期間を「中潮」と呼び、約2週間のサイクルで繰り返されます。
宮島では大潮の日こそ、満潮時の海に浮かぶ社殿と、干潮時の大鳥居まで歩ける光景の両方を1日で楽しめる絶好の機会となります。
宮島観光に重要な潮位の基準値と見方
潮位100cmと250cmが持つ特別な意味
宮島観光において最も重要な数字が「100cm」と「250cm」です。潮位が100cm以下になると、普段は海水に覆われている砂浜が現れ、大鳥居の根元まで歩いて行けるようになります。一方、潮位が250cm以上になると、社殿の床下まで海水が満ち、まるで海に浮かんでいるような幻想的な光景が見られます。
これらの基準値は広島港の潮位を基準としており、厳島港では若干早まることが予想されます。潮汐表を確認する際は、時刻だけでなく潮位の数値も必ずチェックすることが大切です。満潮・干潮の時刻であっても、潮位によっては期待した景色が見られない場合があるからです。
潮見表の正しい読み方と活用方法
宮島観光協会が提供する年間潮汐表では、指定した日の朝6時から23時まで1時間ごとの潮位を確認できます。表には潮位だけでなく、大潮・中潮・小潮などの潮回りも記載されています。観光計画を立てる際は、まず訪問日の潮回りを確認し、次に時間帯別の潮位をチェックして、100cm以下または250cm以上になる時間帯を把握しましょう。
なぜ海に浮かんで見えるのか、詳しい仕組みは下記記事もチェック
厳島神社が海の上に建てられたのは、宮島そのものが神とされ、島の土を掘ったり木を伐ったりすることが避けられてきたからです。陸ではなく、潮が満ち...
満潮時と干潮時それぞれの楽しみ方
満潮時にしか体験できない特別な光景
潮位が250cm以上の満潮時、厳島神社は海上に浮かぶ竜宮城のような姿を見せます。朱塗りの社殿が青い海面に映り込み、回廊を歩けば足元すぐまで海水が迫る臨場感を味わえます。特に大潮の満潮時には、まれに回廊の床板ぎりぎりまで海水が上がることもあり、建築と自然が見事に調和した光景に圧倒されます。
満潮時限定の「ろかい舟」も人気のアクティビティです。船頭さんが手漕ぎで大鳥居の下まで案内してくれ、海上から社殿を眺める贅沢な体験ができます。夜には遊覧船によるナイトクルージングも運航され、ライトアップされた幻想的な社殿と大鳥居を海上から楽しめます。
干潮時だけの貴重な体験と発見
潮位が100cm以下になる干潮時には、普段は海に隠れている光景が現れます。大鳥居まで歩いて近づき、高さ16.6メートルの巨大な楠木の柱を真下から見上げることができます。鳥居の基礎部分は地中に埋まっているのではなく、自重だけで立っているという驚きの構造も間近で観察できます。
また、干潮時のみ姿を現す「鏡の池」も見逃せません。厳島神社の境内3か所から真水が湧き出しており、これらの池は決して枯れることがありません。厳島八景の一つに数えられるこの神秘的な光景は、潮が引いた時だけの特別な贈り物です。
現代に受け継がれる潮汐を活かした建築の価値
厳島神社の建築は、潮汐現象を巧みに利用した世界でも類を見ない設計となっています。回廊の床板には「目透し」という隙間が設けられ、満潮時の海水の圧力を逃がす工夫がされています。また、平舞台の床板は柱に固定されておらず、大波が来た際には板が外れて波の力を弱める仕組みになっています。
さらに興味深いのは、柱の「根継ぎ」と呼ばれる修理技術です。海水に浸かって腐食した柱の根元部分だけを切り取って新しい材に取り替えることで、建物全体を解体することなく維持管理できるのです。この技術により、800年以上もの間、海上社殿は潮汐と共存し続けてきました。現代においても、この伝統的な維持管理技術は脈々と受け継がれており、世界遺産としての価値を支える重要な要素となっています。
よくある質問
満潮と干潮は1日に何回ありますか？
基本的に満潮と干潮はそれぞれ1日に2回ずつ訪れます。約6時間ごとに満潮と干潮が入れ替わり、満潮から次の満潮までは平均して約12時間25分かかります。ただし、月の公転の影響で毎日約50分ずつ時刻がずれていきます。
大潮の日はいつ分かりますか？
大潮は新月と満月の前後数日間に発生します。月の満ち欠けカレンダーや宮島観光協会の年間潮汐表で確認できます。宮島観光協会の年間潮汐表では、日ごとの「潮種」の欄に大潮・中潮・小潮が書かれています。
潮位100cmぴったりでないと大鳥居まで歩けませんか？
宮島観光協会は、潮位が100cmを下回ると大鳥居まで歩いて行けると案内しています。干潮かどうかではなく、100cmを下回る時間帯があるかで決まります。下回らない日は、昼はろかい舟、夜は遊覧船で大鳥居の近くまで行けます（宮島観光協会）。
潮汐表の時刻と実際の時刻にずれはありますか？
宮島観光協会の潮汐表は広島港の潮位を記載しています。厳島港の場合は、表示時刻より若干早まることが予想されます。また、気象条件によっても多少の変動があるため、余裕を持った観光計画を立てることをおすすめします。
1日で満潮と干潮の両方を楽しむことは可能ですか？
満潮と干潮の間隔は約6時間なので、十分可能です。例えば、午前中の満潮時に海に浮かぶ社殿を参拝し、午後の干潮時に大鳥居まで歩くという計画が立てられます。宮島内での観光や食事を楽しみながら、潮の変化を待つのも良いでしょう。
小潮の日は観光に向いていませんか？
小潮でも十分楽しめます。潮位差が小さいため劇的な変化は少ないですが、中間的な景色を長時間楽しめるメリットがあります。また、観光客が大潮の日に集中する傾向があるため、小潮の日は比較的ゆったりと参拝できることも魅力です。
満ち潮・引き潮とは？満潮・干潮とどう違う？
「満ち潮」は潮位が上がっていく途中、「引き潮」は下がっていく途中のことです。いちばん高くなった時点が満潮、いちばん低くなった時点が干潮で、厳島神社の前の海では満ち潮と引き潮が約6時間ずつ入れ替わります（潮の干満）。大鳥居の根元まで歩きたいなら、引き潮で潮位が100cm以下まで下がった時間帯、社殿が海に浮かぶ姿を見たいなら、満ち潮で250cm以上まで上がった時間帯をねらいます。
厳島神社には何時に行くべき？
決まった「よい時刻」はなく、行く日の干潮・満潮の時刻で決まります。上の道具か潮見表で行く日を開き、「大鳥居まで歩ける」「海に浮かんで見える」の列にある時間帯に着くように、宮島口から乗るフェリーの時刻を逆算してください。両方を見たいなら、早く来る方の時間帯に着いて、約6時間島で過ごします。
引き潮の時間（干潮の時間）はどこで分かりますか？
この記事の潮見表に、2026年10月〜12月の干潮・満潮の時刻を日ごとに載せています。表に無い日は、上の道具で日付を入れると同じ計算で歩ける時間帯が出ます。元の数字は気象庁の潮位表（広島）の予測値です。
今日の満潮・干潮（水位）は何時ですか？
この記事のいちばん上の「行く日の潮を調べる」で今日の日付を入れると、今日の満潮・干潮の時刻と、大鳥居まで歩ける時間帯が出ます。ここでいう水位は潮位のことで、100cmを下回ると歩いて行け、250cm以上で海に浮かんで見えます。数字は気象庁の潮位表（広島）の予測値です。
大鳥居へはどこから降りる？
砂浜へ降りる階段は、神社の入口側の御笠浜と、出口側の西松原にあります。厳島神社の社殿の中から砂浜へ降りることはできません（宮島観光協会）。潮位が100cmを下回る時間帯に、どちらかの階段から降りて歩いてください。靴は、雨の日の地面を歩いたくらいに汚れることがあります（宮島観光協会）。
まとめ
宮島の潮汐現象は、厳島神社の美しさを何倍にも引き立てる自然の演出です。潮位100cm以下で大鳥居まで歩ける干潮時、潮位250cm以上で海に浮かぶように見える満潮時、それぞれに異なる魅力があります。瀬戸内海特有の大きな潮位差と、約2週間周期で訪れる大潮・小潮のリズムを理解することで、より充実した宮島観光が実現します。
潮汐表を活用して事前に計画を立て、できれば1日かけて満潮と干潮の両方を体験することをおすすめします。800年以上も潮の満ち引きと共に在り続ける厳島神社の姿は、自然と人間の叡智が調和した、まさに世界遺産にふさわしい光景といえるでしょう。
▷ 干潮時に大鳥居のそばまで歩いて近づいたとき、多くの方が気づく「基礎が無く自重だけで立つ構造」については、なぜ大鳥居は倒れないのかで仕組みを解説しています。
